노인 라이더를 위한 최고의 전기자전거: Trek, Rad Power, Gazelle
스테파니 피어슨
9월 초는 우리 가족의 주요 기준이 되는 날이었습니다. 바로 어머니의 80번째 생일이었습니다. 이번 행사는 활동적인 80대를 위한 완벽한 선물을 찾는 형태로 불안감의 물결을 불러일으켰다. 엄마는 건강해요. 그녀는 여전히 하루에 10마일을 달리는 열렬한 사이클리스트입니다. 그러나 그녀는 더 이상 하이브리드 자전거의 타이어를 정확히 85psi까지 펌핑할 힘이 없습니다. 이는 매일의 모험이 끝날 때 타이어를 터뜨리지 않고 가파른 자갈 언덕을 오를 수 있는 최적의 타이어 공기압입니다. 그래서 공기가 필요할 때마다 그녀는 자전거를 차고에 기대어 놓고 펌프를 근처에 두는데, 이는 그녀의 다섯 자녀나 여러 손주 중 한 명이 타이어에 공기를 채우도록 부드럽게 상기시켜 줍니다.
자전거 타기의 이점은 엄청나기 때문에(자전거를 타면 정신 건강이 향상될 뿐만 아니라 관상 동맥 심장 질환, 뇌졸중, 고혈압, 제2형 당뇨병 및 각종 암의 위험이 낮아집니다) 우리는 엄마가 계속 자전거를 타길 원합니다. 그녀가 할 수 있는 한. 확실한 해결책은 언덕을 험하지 않게 하고 지구력을 연장시키는 기적의 발명품인 전기 자전거처럼 보입니다. 2018년 포틀랜드 주립대학교 연구에 따르면 55세 이상의 사람들은 전기자전거를 탈 때 더 안전하다고 느끼는 것으로 나타났습니다. 안전성이 향상되었다는 느낌은 다른 연령층보다 노인에게서 훨씬 더 큽니다.
그러나 미국 퇴직자 협회(American Association of Retired Persons)와 미국 자전거 연맹(League of American Bicyclists)이 공동 후원한 2020년 연구에 따르면 지난 10년 동안 자전거 이용자 및 보행자 사망의 증가율은 다른 어떤 연령층보다 노인들 사이에서 더 컸습니다. 연구에 따르면 2010년부터 2019년 사이에 "자전거 사망자의 세 가지 가장 큰 비율 증가는 55~64세(38%), 65~74세(59%), 75세 이상(44%)에서 나타났습니다." 이 연구는 무동력 자전거와 전동 자전거 사이의 사망률을 분석하지는 않았지만 통계는 우리를 잠시 멈추게 할 만큼 충분했습니다. 그녀에게 전기자전거를 준다면, 우리는 엄마에게 자멸의 무기를 선물하는 것이 될까요?
우리는 전문가에게 물어보기로 결정했습니다. 저는 콜로라도 볼더에 본사를 둔 자전거 옹호 단체인 PeopleForBikes의 전기 자전거 정책 및 캠페인 책임자인 Ash Lovell과 처음 이야기를 나눴습니다. "그것은 실제로 80세 노인의 안정성, 건강, 편안함 수준에 달려 있습니다." Lovell은 말합니다. 엄마에게 전기자전거를 사 주기로 결정했다면 다음과 같은 숙제를 해야 한다고 그녀는 덧붙였습니다.
매트 잰서(Matt Jancer)
먼저, 전기 자전거의 등급 명칭과 차이점에 대해 알아보세요. 미국에서는 클래스 1, 2 또는 3을 의미합니다. 클래스 1 자전거는 페달 지원만 제공하며 라이더가 페달을 밟지 않고도 가속할 수 있는 스로틀 메커니즘이 없습니다. 또한 클래스 1 자전거의 페달 지원을 제공하는 모터는 최고 속도가 20mph입니다. 클래스 2 자전거는 페달 지원 및 스로틀 지원을 제공합니다. 즉, 자전거를 이동하기 위해 페달을 밟을 필요가 없으며 최대 지원 속도는 20mph입니다. 클래스 3 자전거는 페달 보조 장치만 있고 스로틀이 없지만 모터 동력으로 최대 28mph의 속도로 이동할 수 있습니다. 구매해야 하는 e바이크 등급은 라이더의 지역 지형과 페달링에 대한 출력 비율을 통한 편안함 수준에 따라 다릅니다. Lovell은 "스로틀은 언덕이 많은 지역에 사는 일부 사람들에게 좋습니다. 왜냐하면 어디에서도 고립되지 않기 때문입니다."라고 말했습니다.
둘째, 자전거에 고품질 부품과 배터리가 있는지 확인하십시오. 조잡한 부품, 특히 배터리는 도로 안팎에서 위험할 수 있습니다. 최고의 자전거 제조업체는 웹사이트에 행동 강령, 보증 및 FAQ를 눈에 띄게 표시합니다. Lovell은 "배터리 안전성과 구성 요소의 품질에 대해 이야기하지 않는다면 아마도 품질이 낮은 자전거일 것"이라고 말했습니다.
마지막으로, 시니어 라이더에게 적합한 자전거를 구입하세요. 노년층의 경우 계단식 디자인의 프레임을 사용하면 쉽게 타고 내릴 수 있습니다. 높은 핸들바는 라이딩 자세를 더욱 꼿꼿하고 편안하게 유지해줍니다. 바퀴가 작을수록 무게 중심이 낮아지고 승차감이 더욱 안정적이게 되며, 타이어가 넓어지면 범프를 더 쉽게 굴러가고 오프로드에서 자전거를 탈 수 있습니다. 추가적인 안정성이 필요한 라이더에게 가장 좋은 선택은 전기 자전거가 아닙니다. 전기 세발자전거입니다. Lovell은 "90세 증조할머니를 세발 자전거에 태우는 것이 편할 것입니다. 왜냐하면 세발 자전거는 넘어지지 않을 것이기 때문입니다"라고 Lovell은 말합니다.